実録的な。PMDDのリアルな症状を書きます。

こんばんは、ブーです。

久々の更新です。

現在、PMDDの真っ最中で、他の方のブログなどを検索してみました。

どうしたらいいんだろう？

どうして乗り越えたんだろう？

こういうときは何がベストなの？

と誰かに助けを求めたかったからです。

でも、病気の概要は出てきても、実録的なものは少ないのが現状。

検索上位にあるのは、外国の口コミを集めたもので日本にはまだまだ合わず…

やっと見つけたのも、4記事しかなくて、きっとお辛い最中なんだろうなと。

だから今日は、実録的なのを書きます。

冒頭に書きましたが、現在、PMDD中。

ある治療のおかけが、前月と比べてややマシになりましたが、それでもまだまだ普通じゃない。

ちょっとしたことを、ネガティブに捉えてしまう。

自己否定する。

朝、支度ができない。

会社に行けないほど何もする気になれない。

風呂に入る気になれない。

何のために生きているかわからなくなる。

正社員失格、今後も働けないと強く思う。

思考的にはそんな感じです。

今、一番ネックになっているのは仕事で、休むか辞めるか転職かで悩んでいます。

けど、少し時間が経つと…

今の仕事でやりことしたことをやり遂げたくなる。

病気が完治する確証がなく、バイトでしたか私は働けないのではと憂鬱になる。

と、気持ちも考えも揺れに揺れているのです。

何もない人は、毎日をどんな風に感じて過ごしているのだろう…と

ふと思います。

今は全ての出来事をネガティブな捉え方でスタートしているのが、ブログにするとよくわかりますね。

だから、生理が来るのを待って、もう一度考えた方がいいのか…

もう、それすら判断ができません。

ちなみに、大切にしている人形の名前がまるっきり思い出せなくなったときは、さすがに脳の異常を認めざるを得ませんでした。

つい2.3分前まで、その人形の話をしていたのに。